【ミニマリスト】「Simplify」

こんにちは！

今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Simplify.」を紹介します。

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「Simplify.」

「Simplify」 とは、「簡素化する」ということです。

Simple is the best.　（シンプルが一番）

ということをイメージしつつ、無駄を省く、というイメージでしょうか。

ミニマルな生活を目指して、捨て活をしていくときに、役立つ言葉です。

以前も紹介しましたが、

重複するもの(duplicates)

使っていないモノ(clutter)

必要ないもの(unnecessary stuff)

などをどんどん生活から取り除いていきましょう。

ガーデンツール、日曜大工の器具、手芸用品などの趣味のもの、食器コレクション、コード類などは、長い年月をかけて、かなりの数がたまっていることもあります。

これらは、屋外の収納庫に収納されたまま放置されていることも多いと思うのですが、

使っているもののみを残す

今後使うもののみを、「1セットのみ」残す

数を厳選する。一番いいものを普段使いとして残す

重複するものを除く

などして、簡素化(simplify)しましょう😊💡

屋外収納庫やトランクルームに保管しているものは、基本「不用品」だと思います。

同じ用途のものが複数ある場合は、せめて、「1種類1個」に厳選してみてください。

まとめ

「どんな生活をしたいか」という最終目標をイメージして、それに合うもののみを残すのがポイントなのかな、と思います。

形式的なことにこだわったり、手段にこだわったり、「世間的にヨシ」とされているものを気にしすぎたり、、、

細かいところを気にしすぎて、身動きとれなくなったり、思考停止してしまう、とかは、日本人には「あるある」だと思うのですが💦

目指すは、「最終の到達目標」（ここでは「理想の生活」）のみ、です😊

目の前の不用品たちにしっかりと向き合って、モノを厳選していくことで、今までとは違う景色を見ることができると思います。

参考にしてください。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「There is no joy in comparison.」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「There is no joy in comparison.」を紹介します。

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「There is no joy in comparison.」

「There is no joy in comparison.」とは、

比較には、「喜び」は存在しない

という意味です。

joy 喜び

comparison 比較

です。

他人と比べ続ける人生では「幸せ」は得られない

当たり前ですが、日本人にも色々なタイプがいるように、アメリカ人にも色々なタイプがいます。

アメリカは、基本的には、「他人は他人、自分は自分」の個人主義の国なので、「他人なんて興味ないわ」という方も多いですが、一方で、ハイレベルな競争社会でもあるので、「他人の目線」「他人からの評価」「自分のステイタス」みたいなのをとても重視している方も多いと思います。

「家の広さ」「持っている家具のすばらしさ」「車の種類」「身に着けているアクセサリーや服のレベル」「子どもの数」「家系のよさ」「収入」「学歴」「キャリア」みたいなのを、常に他人と比較し続け、競いあう人生のことを、ジョシュアさんは、

how miserable 

なんて惨めな人生、人たちなんだろう

と言われていました。

ミニマリズムというのは、「自分自身の心地よさ」「幸せ感度」に向き合って、モノを厳選していくので、

必然的に、自分にとって大事なもの、というのが、明らかになると思います。

「物質至上主義」でありがちな、

他人の持ち物と自分の持ち物を比較して、優越感に浸ったり、惨めになったり、焦ったり、心をかきむしられたり、傷ついたり、

ということとは、無縁になっていくと思います。

自分の力ではどうにもならないことも多い人生ですが、それでも、自分にとって、大事なものが何か、ということがわかっているおかげで、10年20年前よりは、だいぶ生きやすく、幸せに暮らせるようになっています。

モノを厳選していくのは、おすすめです😊

まとめ

以上、

アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「There is no joy in comparison.」を紹介させていただきました。

本日は、3号の卒園式です。

コロナ禍の規制が続いているため、式には、夫1人が参加していますが、卒園式が終わる時間に合わせて、2号と一緒に花束を持って、幼稚園へ行こうと思います（1号はスポーツチームの練習です…）。驚く笑顔が楽しみです😊💗

「子育て」においても、何かと、比較してしまいますが、

一般的な「日本の」常識、基準、お友達、兄弟姉妹、知人からの話などの色眼鏡をかけて、子どもを見てしまうと、いろいろと心配したり、不満に思ったり、焦ったりしてしまうこともあります。

「比較」することで、冷静に自分の状況を振り返り、改善できるところは改善する、という意味では、「比較」することはよいことだと思いますが、

それ以外の「比較」は、無用なのかなあ、なんて、思ったりもします。

できるだけ、比較もせず、その子自身に向き合っていきたいなあ、なんて思います。

13年ちょっと途切れなく続いた、「幼児のお母さん」も、今日で卒業です。

わたしは、乳児/幼児がとても好きなので、自分の子が落ち着いたら、子育て/教育系のボランティアや仕事をしたいなあ、

なんて、改めて思いました😊

そんな感じです。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「Just because you have the space doesn't mean you have to fill it with the stuff.」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Just because you have the space doesn't mean you have to fill it with the stuff.」を紹介します。

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「Just because you have the space doesn't mean you have to fill it with the stuff.」

今回は、ちょっと長い英文ですが💦

「Just because you have the space doesn't mean you have to fill it with the stuff.」とは、

スペースがあるからといって、そのスペースにモノをぜったいに詰め込まないといけないという意味ではない

という意味です💡

Just because SV doesn't mean S'V'.

SVだからといって、S'V'という意味ではない（Sは主語、Vは述語）

という決まりきった英文フレーズです。

「収納スペースは沢山ある」から「捨てる必要はない」のウソ

捨て活を進めていき、不用品がたくさん出てきたときに、

「不用品っていうのは、わかっているのだけれど、収納スペースは沢山あるから、捨てる必要はないよ」

っていう主張は、よく聞きます。

しかし、果たして、そうでしょうか？

「不用品を保管するメリット」って、いったい何・・・？？？

「判断を先延ばしすることができる」というメリットくらいでしょうか💦（これはデメリットでもありますが💦）

ジョシュア・ベッカーさんは、

「不用品を捨てずに、収納スペースにきっちり収納していて、住居空間がとってもきれいだったとしても、

「その収納に不用品が所せましと収納されている（いずれどうにかしないといけない）」という事実は、

たまに来るお客さんは知らなくても、

あなたは知っているよね？

と言われていました。

収納に不用品が所せましと収納された状態で、果たして、本当に、自由な人生を生きることができるのでしょうか。

まとめ

いろいろな考え/意見があるとは思いますが、

私としては、どんなに広い家に住んでいたとしても、

収納スペースには、不用品などはできるだけ置きたくない、と思います。

「不用品を入れなかったら、収納スペースが、ガラガラになってしまうよ」なんていう贅沢な悩みをもたれる方もいるかもしれせんがｗ

私だったら、不用品はすべて手放し、

収納スペースには、普段使いのものたちを、どんどん、収納していきます。

そして、普段使いのものたちを収納していた、後から買い足した「本棚」や「飾り棚」や「テレビ台」や「テーブル」や「タンス」や「プラスチックケース」を、どんどん、手放していきます。

そうすると、家具や棚でぎゅうぎゅうだった空間が、とっても、すっきりと広々となり、のびのびと暮らせるようになります。

広々とするだけでなく、地震などの防災面でも、安心です。

それでも、「収納がスッカラカン」になってしまう、という場合は、きっと、「収納を作りすぎた」だけ。

テクノロジーも発達して、数十年前とは、生活スタイルもだいぶ変わったと思います。気にせずに、スッカラカンな収納を楽しめばいいと思います。

使いにくいところは、無理して、使わなくてよいと思います。

Just because you have the space doesn't mean you have to fill it with the stuff.です💡

そして、どうしても、収納がスッカラカンでがまんできない！！という場合は、

リフォームを考えてみたり（押し入れ収納をなくすことで、日当たりのよい明るい部屋が手に入るかもしれません）、

住まいのダウンサイジングを考えてみてはいかがでしょうか。

今まで収納に支払っていた家賃分が安くなったり、より現在の生活スタイルに合った家がみつかるかもしれません💡

そんな感じです。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「Memory is in you, not in the object.」

今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Memory is in you, not in the object.」を紹介します。

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「Memory is in you, not in the object.」

「Memory is in you, not in the object.」とは、

思い出は、あなたの中に存在しているのであって、モノに存在しているわけじゃない。

という意味です。

memory 思い出

object モノ

です。

捨て活において、もっとも手ごわいとされる、「思い出の品/センチメンタルアイテム」。

それらに取り組むときに、役立つ英語フレーズです。

思い出の品/センチメンタルアイテムの捨て活

捨て活において、もっとも手ごわいとされる、「思い出の品/センチメンタルアイテム」。

それらは、捨て活の最終ステージで、取り組むモノたちです。

子どもたちが作った工作や作品

手作りした洋服やセーター

小さい時に着ていた可愛い洋服

数十年前の制服

小さい時に使っていた雑貨や学用品

数世代前からの家族写真

親から譲り受けた着物

数十年着ていない洋服

数十年つけていないアクセサリー

使っていないカバン

友人からいただいた食器やグラスや雑貨

子ども時代に大事にしていた雑貨

子ども時代に好きだった本

子ども時代に頑張った証である成績表やトロフィー

卒業アルバム

日記や作文

子ども時代に収集していた切手やはがき

思い出のCD、DVD、

カセットテープ

幸せな思い出がつまってるけれど薄汚れた絵本や本

旅行先で買い求めたお土産雑貨の数々…

などなど。

思い出の品というのは、人によって、さまざまだとは、思うのですが、

かなり手ごわい～💦

ただの【モノ】が神聖化している

「モノ」なのに「モノ」ではない。

迷信深い日本人だと、簡単に捨てると、バチがあたりそうな感じさえするかもしれません💦

とはいえ、

思い出の品は、やっぱり、平たく言えば、たんなる「モノ」です。

すべてをとっておく必要はないと思います。

究極的には、思い出のモノなんて、一つもなくても、自分の心の中に大切にしまっておくだけでも、十分なのかなあ、なんて、思います。

過去を大事に想うあまり、現在/現実を直視していなかったりすると、その方が不幸です。

子どもも大きくなるし、

時間は1秒1秒過ぎていって、

時代も、生活も、価値観も、変わっていきます。

ヒトも世界も、変わっていきます。

過去を大事にするのは、素晴らしいとは思いますが、

今を生きる方が、もっと大事。

捨て活においても、日々の生活においても、大事なのは、

今、ここ、自分

です😊💡

まとめ

以上、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Memory is in you, not in the object.」を紹介させていただきました。

思い出のものの、捨て活は、ほんとーに、大変ですよね💦

大事なもの、踏ん切りのつかないものたちは、とっておいてもちろんOKだけれど、

でも、すべてを保管しておく必要はないでしょう？

と、ジョシュアさんは言われていました。

Pair down your sentimental items to only the best.

(思い出の品は、一番いいと思ったものだけに、数をしぼりましょう）

とも言われていました。

例えば、大好きなおばあちゃんの写真をすべて取っておいていたけれど、2000枚すべて取っておく必要はない。

一番その人らしい様子を感じられる写真だったり、幸せな思い出がよみがえってくるような写真のみをとっておくべきであって、

写真がぼやけていたり、日焼けして変色していたり、イマイチな表情だったり、嫌な思い出を一緒に思い出してしまうような写真だったら、

保管しておく意味はないよね、みたいなことも言われていました。

トロフィー類だって、これぞって、いうのは、残しておいても、「参加賞的なもの」を何年も、何年も、飾ったり、保管したりする、意味って、あるのだろうか。。。。

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【ミニマリスト】「The every object in your home already exist.」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「The every object in your home already exist.」を紹介します。

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「The every object in your home already exist.」

「The every object in your home already exist.」とは、

あなたの家にあるすべてのモノは、すでに存在しているものだよ、

という意味です。

object モノ

already 　既に

exist 存在している

です。

「ゴミを増やしたくないから」などといって、家にある、絶対に使用しない不用品を捨てれない方には、

この考え方をぜひ知ってもらいたいと思います😊

「ゴミを増やしたくないから捨てれない」という言葉の矛盾

捨て活をしているときに、

「使う予定はないけれど、ゴミを増やすのはよくないから、捨てれない。家に置いておこう。環境に悪いし。」

みたいに、言っている方も多いと思いますが、

それは、間違いです。

「The every object in your home already exist.」

どういうことかというと、

その「モノ」がこの世に生み出されて、そして、「不用品」と認定された時点で、それは、「ゴミ」です。

「ゴミ」が、家の中にあろうが、埋め立て地にあろうが、可燃ゴミとして燃やされて灰として処理されようが、

同じです。

地球上にある「ゴミ」であることには、変わりません。

ただゴミが存在している場所が、違うだけ。

生分解性プラスチックや、食品や動物/植物系のものではない限り、自然に、この世から、姿を消すことはありません。

だから、捨て活においては、

「ゴミが増えるから捨てたくない」のではなくて、

「そのゴミを家に保管しておくか、家の外で処分するか」のどちらかって、ことです。

そして、

「そのゴミを、自分でちゃんと処理するか、自宅の収納（ゴミ置き場）に置いておいて、後世の人に処理してもらうか」

のどちらか、なのかなあ、と思います。

現在は使っていない「不用品」の数々。

安易に買ってしまった時点で、「ゴミ」誕生です。

それを、一生涯持ち続けているか、

無駄なことをしてしまったと後悔はするけれど、家の外へ排出し、その後の行動に気を付けるようになるか。

どちらをよしとするかは、その人次第ですが💦

最近は、どんどん、「ゴミ」を処分する値段も上がっています。10年20年前よりは、だいぶ、捨てづらくなっているのを考えたら、10年20年後に、現在と同じように捨てられるとは思えません。

将来的には、「ゴミ」を持っているだけ、無駄に、お金も失ってしまうのではないのかなあ、なんて、想像しています💦

そして、自分の自由にできる限られた空間は、最大限に活用したいので、

貴重な空間に、不用品やゴミなんて、置きたくない。

ゆったりと、必要なものだけに囲まれて、のびのびと、暮らしたいし、

そういうふうに、私の大切な人たちにも、暮らしてほしいなあ、

なんて、思ってしまいます。

まとめ

モノは誕生したときから、ゴミになる運命を持ち合わせていると思います💦

先進国では、安易に作られた、プラスチック製の商品（ゴミ予備軍）がいっぱい💦

モノづくりにも、気をつけてもらいたいものです…💦

（個人的には、紙製や生分解性プラスチック製のものを増やして、どんどんコンポストで自然に返していくなんていう、循環型社会が理想なのですが、あんまり世の中は変わらないですねーーーー💦）

とはいえ、不用品であるのならば、わざわざ家の中にずっとしまっておくのではなく、

スッキリ手放すのもいいのかな、と思います。

状態のよいもの、古すぎないものであれば、メルカリや買取センターで売れますし、

モノは、とことん使い切るか、または、よい状態のうちに、どんどん循環させるのも1つの方法かな、と思います😊

You should say good-bye  to the stuff.

そんな感じです。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「People first.」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「People first.」を紹介します。

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「People first.」とは

「People first.」とは、「人が最優先」という意味です。

ミニマリスト/シンプルライフを目指して、捨て活をしていくときには、どうしても、「モノ」ばかりに着目してしまいそうになりますが、

大切なのは、「モノ」ではなくて、「人」。

それも、「自分自身」ってこと。

そして、「今、一緒に住んでいる人」。

theminimaljapanesemom.hatenablog.com

「モノ軸」と「自分軸」

私は、断捨離のやましたひでこさんのお片付け動画を見るのも好きなのですが、そこで、よく目/耳にするのは、

あなたは、どうしたいの？

という質問。

「モノが使えるか、使えないか」とか、「モノが必要か、必要じゃないか」とか、「モノを収納する場所がある」とか、「ない」とか……

そういう上っ面的なものではなくて、

「自分が使いたいか、使いたくないか」「自分が必要とするか」

自分の心に向き合って、自分の心をくみ取っての、自分自身での判断が大事なんだろうなあ、なんて感じています。

「People first.」のまとめ

「ミニマリズム」も「こんまりメソッド」も、「断捨離」も「シンプルライフ」も、いろいろとありますが、

自分の好きなものだけに囲まれて、ご機嫌に暮らせる

ことを最終的に目指しているところでは、同じなのかなあ、なんて、思っています。

その中でも、

モノの細かい管理などが苦手な私。

必要でないものには、お金をかけたくない私。

いつでも「新しい土地」へ「身軽に旅立ちたい」と思っている私ｗ。

そんな私は、「ミニマリズム」よりの「シンプルライフ」が自分には合っているのだろうなあ、なんて、感じているところです😊💡

今までも20年くらいは（！）、日本語のお片付け本などを読み漁っては、（自己流ですが）実践してきましたが、

そんな私が、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんのオーディブルを聴くメリットは、

「英語の多聴学習になる」ということに加えて、

「ミニマリズム理論が合理的でわかりやすい」

「シンプルな英語で短文でまとまっていて、わかりやすい」

というところです。

感覚的にわかっていたこと、ふんぎりがつかなかったことを、端的に言語化してくれたり、指摘してくれるので、踏ん切りがついたり、スッキリしたりします。

英語なので、心に響いた/耳に残ったフレーズのすべてが、お片付けの「キャッチフレーズ」ぽく思えたりします😊

引き続き、当ブログで紹介させていただこうと思っています。

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最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「Keep the best, and get rid of the rest.」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Keep the best, and get rid of the rest.」を紹介します。

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「Keep the best, and get rid of the rest.」とは

「Keep the best, and get rid of the rest.」とは、

「一番いいもの（大事なもの、役立つもの、気に入っているもの）を手元に残して、

残りのものを取り除く」

という意味です。

keep 手元に残す、持っておく、キープする

the best 一番いいもの

get rid of  取り除く、remove

the rest 　残りのもの

という意味です。

「残すもの」と「手放すもの」

自分の家だし、自分の生活だし、自分の人生なので、他人に迷惑がかからない範囲であれば、好きなように暮らせばいいとは思っていますが、

片付けたい、という気持ちがあるから、お片付けに興味があるのだと思います。

片付けたい、という気持ちがあるということは、

現状に満足していない、ということですよね？

どんなところに満足していないのか、

どのように暮らしていきたいのか、自分を振り返ってみるのもおすすめです😊

他人からみたら、ゴミや不用品にしか見えなくても、

とっても大事なものもあると思います。

ジョシュア・ベッカーさんは、

too useful　（とても役立つ）

too beautiful　（とても美しい）

too personally meaningful　（個人的にとても意味がある）

なものは、堂々と残すべき、と言われていました。

これは、主観的なものだと思うので、他人は関係ありません。

自分が、とっても役立つなあ、とか、美しいなあ、とか、自分にとってとても意味があるものだなあ、価値があるものだなあ、というものは、

堂々ととっておきましょう💗

逆に、「なぜこれを手元に残すのか」という質問に、「いつか使うかもしれないから」「スペースがあるから」「いつでも捨てれるから」「壊れていないから」「高かったから」「ゴミになるから」という回答しかないとしたら、もう少し深く考えた方がいいのではないのかな、と思います。

判断を先送りしているだけかもしれませんので💦

たんなるモノですが、しっかり考えて、要不要の判断することは、生活の他の場面でも役立つと思いますので、ぜひチャレンジしてみてください😊

まとめ

以上、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Keep the best, and get rid of the rest.」を紹介させていただきました。

過去の趣味のものであっても、過去のコレクションであっても、すべてを手放すことは難しいかもしれません。

そんなとき、例えば、100個あるコレクションのうち、「これだけは」と思う、とても思い入れのあるお気に入りのものを10個だけ選んで、あとは手放す、ということを繰り返していくうちに、踏ん切りがつくかもしれません。

100個のものをごちゃごちゃ並べておくより、

一番のお気に入りを、美術館のディスプレイのように、ゆったりと飾った方が素敵だし、満足度が高いと思うのですが、

いかがでしょう？

参考にしてください。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「One purchase leads to another.」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「One purchase leads to another.」を紹介します。

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「One purchase leads to another.」とは

One purchase leads to another.とは、

1つモノを購入すると、それが引き金になって、またもう1つ別のものを購入したくなるよ

ってことです。

purchase 購入する、購入すること

lead to 導く

です。

One purchase leads to another.

モノを１つ買うと、また１つ買いたくなる。

例えば、新しい家具を買うと、

それに合わせて、新しい色合いのクッションが欲しくなる。

その新しいカラーコーディネイトに合わせて、こまごまとしたものを、新しく買いなおしたくなる

そんなことを紹介されていました。

「物欲の永遠のループ」、危険です💦

モノがどんどん増える理由

モノがどんどん増える理由の１つは、「モノを買うから」。

先ほどは、家具の例を紹介しましたが、

まだまだありますねー💦

例えば、新しいセーターを購入すると、それに合うようなボトムスや靴が欲しくなる。

新しいセーターの色合いにピッタリのアクセサリーが欲しくなる。

ブランドもののカバンを手に入れたら、ブランドもののカバンに合うように、それにひけをとらないようなブランドもののお財布やキーケースやカードケースが欲しくなり、それに合うようなこぎれいな洋服や靴が欲しくなる。

そんな感じで、永遠に、いろいろと欲しくなりますね💦💦💦

とはいえ、

お金的にも、収納空間的にも、キャパシティはあるので、

どこかで自制し、

物欲をどこかで断ち切る必要があると思います。

まとめ

「モノの購入」「モノの収納」「モノの修理」「モノのメンテナンス」ばかりに気をとられてしまって、

より大事なことに時間をとることができなければ、とても残念です。

逆に、モノを厳選することで、時間もお金も節約でき、より大事なところに使うことができます。

何か１つ購入しようと迷ったときに、これを購入することで、さらに購入しなければいけないものがでてこないか、ということにも頭を働かせることも、節約やシンプルライフには、大切なのかな、と思います。

そんなとき、「One purchase leads to another.」

というフレーズを思い出してみてくださいね。

Own less, live more.

所有物を減らして、より豊かな人生を生きよう。

そんな感じです。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「Minimalist Clothing ===> Iconic」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Minimalist Clothing ===> Iconic」を紹介します。

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「Minimalist Clothing ===> Iconic」とは

ミニマリストの洋服は、「Iconic 」である。

Iconic　とは、　「象徴的」という意味です。

英英辞書には、

 widely known and acknowledged especially for distinctive excellence

という意味が載っていました💡

同じような服を毎日着るのは恥ずかしい/ふうが悪い

などと思って、

毎日少しずつ違う服を着たり、好きじゃない色の服を着たりすることも多いかと思いますが、

意外に人は見ていないものです。

好きな素材、スタイルっていうのは、人それぞれ。

自分のスタイルを自覚し、そればっかり着るメリットは、

自分らしいスタイルが一目瞭然

洋服が少なくて済む

毎日お気に入りの色の服を着ることができる

毎日お気に入りのスタイルの服を着ることができる

毎日お気に入りのデザインの服を着ることができる

購入した服は最大限に活用することができる

などでしょうか。

ジョシュア・ベッカーさんは、

毎日同じような服ばかり着る「Minimalist Clothing」は、

cheap and easy way to feel famous

有名と感じるための、お金をかけなくてもよい、簡単な方法

と言われていました。

黒のタートルネックにジーパンにスニーカーのスティーブ・ジョブス。

グレーのTシャツのマーク・ザッカーバーグ

青色ネクタイのオバマ元大統領。

彼らは、より大事なことを判断する余力を残すために、洋服で悩む時間はもったいないと考え、服を厳選しました。

漫画の主人公も、だいたい同じ洋服を着ています。

ヒトを象徴するスタイルが、「Iconic」のようです💡

一番手ごわい「洋服の断捨離」

女性にとって、一番手ごわいのは、「洋服の断捨離」だそうです。

わたし、個人的には、洋服の断捨離よりも、本や過去に人からもらったモノを手放す方が難しいと感じていますが、一般的には、洋服って、手ごわいようです💦

10年も20年も着ていなくて、これからも絶対に着ない服を持っている方もいると思います。

また、家中のいろんな部屋の収納に、自分の過去や現在の服を収納されている方も、多いのかなあ、なんて、思います。

着ていない洋服たちがクローゼットを占領し、普段よく着る服のために、外付けのタンスや収納ハンガーを購入しているのならば、洋服の所有量を見直してみては、いかがでしょうか？

大量の洋服は、

いろいろな思い、執着心、不安が、うずまいての結果だそうですが💦

一か所に集める⇒自分の心に向き合って「残すものを決める」⇒収納に戻す

というこんまりっぽいスタイルが、片付けやすいのかなあ、なんて、個人的には思っています。

あまりにも洋服が多い場合は、靴、カバン、アクセサリーのような小さなカテゴリーから挑戦してみてもよいのかもしれません。

家じゅうのいろんなところに、洋服を保管していたら、いったい、自分がどのくらいの量の服を持っているのか、想像もつかないと思います。

ぜひ、一度くらいは、家じゅうに散らばっている服を、ベットの上にでも積み上げて、現実に、向き合ってみてくださいね😊

まとめ

同じような服を毎日着るのは恥ずかしい/ふうが悪い

と思って、少しずつ、変えてみたり、量を増やしたりしてしまいがちですが、

好きなスタイルは、変わらないと思います。

堂々と、一番好きなスタイルを貫いてみてもよいのでは😊💡

Simple is beautiful.

シンプルであることは美しい

です。

服を厳選すると、一番お気に入りの服を週3-5回は着ることができます。

それを1シーズン続けると、シーズンが終わるくらいには、クタクタになってしまうことも多いので、また買いなおすことにはなりますが、

新しく買いなおすときに、けっこう真剣に、「1シーズンもつ、より質がよい、気に入った」服を探すので、服を購入する機会もそれなりにあると思いますので、おしゃれな方でも、楽しいのではないかなーなんて、思っています😊

そんな感じです。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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【ミニマリスト】「Why do I have it?」

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今回は、アメリカ人ミニマリストのジョシュア・ベッカーさんの「The Minimalist Home」から、「Why do I have it?」を紹介します。

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「Why do I have it?」とは

ミニマリスト生活/シンプルライフを目指して、

いざ、捨て活をスタートさせると、

なんで、こんなもの、持っているのだろう？

なんで、こんなもの、買ってしまったのだろう？

なんで、こんなもの、もらってしまったのだろう？

と思うものも、続々とでてきます💦

Why do I have it?

なんで、私は、これを持ってるの？

とは、まさにそのようなときのフレーズです😊💡

「What would I use if I didn't have it?」

Why do I have it? 

なんでこんなものを持っているのだろう？

と思っている時点で、不用品決定なのかな、とも思うのですが💦

それに加えて、

「What would I use if I didn't have it?」

これを持っていなかったら、代わりに何を使うだろうか？

と考えることも、効果的である、と、ジョシュア・ベッカーさんは言われていました。

「シングルタスク（使い道が一つしかないもの）」の便利グッズよりも、

「マルチタスク」のモノの方が、全体の所有物の数を抑えることができるので、おすすめのようです。

他で代用できたり、他のものと共用できるのであれば、

こまごまとモノを増やす必要もないのかな、と思います。

まとめ

日本は、100均などで、いろいろな便利グッズが、お手頃な値段で売られているので、「買わないぞ！」「モノを増やさないぞ！」と気持ちを強くしていないと、どんどんモノが増えていきそうです💦

特に、キッチン関係は、便利グッズが多いので、いろいろ買ってしまいそうになりますが、

定期的に所有物を見直し、

「Why do I have it?」なんでこれ持っているのだろう？

と思ったものや、

昔は活躍していたけれど、最近はめっきり使っていないものなどは、

スッキリ手放すのも、いいのかな、と思います。

そんな感じです。

最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！

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