こんにちは！
MinimalJmomです。
今回は、ロングセラー本【７つの習慣】の中から、
【時間管理のマトリックス】の一部を紹介させていただきます。
毎日、煩雑な用事が多くて、忙しくされている方も多いのではないでしょうか。
この本の考え方を利用すれば、
時間管理をして、優先事項をつけることができ、結果として、時間を生み出すことができるので、おすすめです😊
この本は、ビジネス書で、結構硬派な本ですが、主婦にも役立ちます💡
また、最近は、漫画版もあるんですね！
読んでみたいです🎵
第３の習慣【重要事項を優先する】
【７つの習慣】には、
個人、家庭、会社、人生のすべてにおいて、成功するには、原則があり、それが、７つの習慣だ！
ということが、書かれています。
その７つの習慣のうち、第３の習慣は、
【重要事項を優先する】
という習慣だそうです。
【重要事項を優先する】方法
重要事項を優先するには、
【時間管理のマトリックス】
を利用します。
【時間管理のマトリックス】とは、
自分の人生/生活に関わるすべての事項を、
【重要か】【重要でないか】
【緊急か】【緊急でないか】
ということに着目して、
４つの領域に分けるところから始まります。
４つの領域
具体的には、以下のとおりだそうです。
-
-
第１の領域：人生において重要、かつ緊急性あり。
（例）締め切りのある仕事、せっぱつまった問題、病気や事故、災害など
-
第２の領域：人生において重要、緊急性なし。
（例）人間関係作り、健康維持、準備や計画、勉強、品質改善、真の娯楽など
-
第３の領域：人生において重要でない、緊急性あり。
（例）突然の来訪、多くの電話やメール、会議や報告、無意味な冠婚葬祭、無意味な接待や付き合い、雑事など
-
第４の領域：人生において重要でない、緊急性なし。
（例）暇つぶし、単なる遊び、待ち時間、単なる電話やテレビなど
-
時間を生み出すためには【第３＆第４領域を減らす！】
多くの方は、
忙しい、忙しい、と言われていますが、
実は、
第３領域の事項が多すぎて、【忙しい】と言っている場合もあるのではないでしょうか？
また、第４領域に時間をかけすぎて、第１領域の事項をする時間が十分でない可能性もあります💡
一度、自分の生活や人生にかかわる事項を書き出してみて、
それらを第１～第４領域に分けてみて、
ご自身の生活を振り返ってみては、いかがでしょうか？
豊かに生きるためには【第２領域に時間をつかう！】
また、多くの方は（もちろん私もですが💦）、
重要だけれど緊急性のないことは、後回しにされている方も多いのではないでしょうか？
例えば、健康維持や、人間構築や、準備や思考の時間など。。。。
しかし、第２領域の事項って、とっても大事ですよね。
この第２領域の事項のために時間を意識的に作ることができれば、
人生はより豊かになるのではないかな、と思いました。
参考にしてみてください😊
まとめ
以上、ベストセラー本【７つの習慣】の第３の習慣【重要事項を優先する】から、
【時間管理のマトリックス】を紹介させていただきました。
私の大好きなミニマリスト、ジョシュアベッカーさんは、
【Busy is a choice. 】（忙しさは、自分が選択したものだ）
と言われていました。
有限である時間（いのち）を、どのように使うか、というのは、人それぞれ。
でも、できれば、意味のあることに時間を使いたいですよね💡
ぜひ、参考にしてみてください。
最後まで、読んでいただき、ありがとうございました！
