コストコで購入した「美酢(ミチョ)」を飲んだ感想を紹介します。
コストコで購入した「美酢(ミチョ)」を飲んだ感想
コストコで、3本セットのものをお子と夫が買ってきました。
飲むお酢といえば、もうずっと、ハチミツ黒酢ダイエットだったのですが、
この美酢(ミチョ)、日本では、けっこう何年も前から流行っているんですね！
美酢(ミチョ)とは
美酢とは、100％果実発酵させたお酢に、一工夫（フラクトオリゴ糖と果汁など）加えて作った「飲む果実酢」です。
韓国のおいしい食品などを取り扱っている、CJ FOODS JAPANから販売されています。
美酢(ミチョ)の飲み方
原液なので、そのまま飲むのは、酸性度が高くNGです。
お好みで1:2〜1:4の割合で水、炭酸水、牛乳で薄めて、飲むと美味しいです。
わたしは、水で薄めて飲むことが多いのですが、
炭酸ジュースを飲んでいるような感じで、本当に美味しくて、飲みやすいです💖
食前にのむと、胃がからっぽなので、胃を痛めてしまったり、食欲増進したりするらしいので、
食中か、食後がよいようです💡
みかんは、ファンタオレンジぽく
マスカットは、炭酸の白ワイン系(シャンパン？？？)、
いちごは、ちょっと甘いです。
ということで、わたしは、
みかんとマスカットは、水で割って、炭酸ジュース風に、
いちごは、牛乳で割って、イチゴヨーグルトドリンク風で、
楽しんでいます。
ビールで割ってもおいしいようです👍
美酢(ミチョ)の種類
「美酢(ミチョ)」には、いろいろな種類が売られているようです。
わがやは、コストコで３種類を選んできましたが、楽天、アマゾンにも売られているし、近所のスーパーにも、6種類くらい売られていました。
近所のスーパーだと１本700円くらいはしたと思うので、まとめ買いが、お得です。
☑ざくろ
☑マスカット
☑もも
☑パイナップル
☑グレープフルーツ
☑カラマンシー
☑レモン
☑いちご
☑ざくろ
の9種類のようです。
みかんがおいしかったので、柑橘系のカラマンシーも飲んでみたいです。ザクロも気になっています😊
美酢(ミチョ)の効果
「美酢(ミチョ)」の効果は、「お酢」の効果です。
酢の効果は、EPARKのコラムに載っていましたので、一部要約して紹介します。
（EPARKは、電子診察券や電子お薬手帳アプリもあって、便利です！）
【美肌＆美髪効果】
腸内環境を整える→便秘改善と美肌によい
【ダイエット効果】
酢酸が血糖値上昇を抑える→インスリンの過剰分泌による脂肪蓄積を抑制する
【健康効果】
高血圧の改善、コレステロールを下げる、便秘解消、疲労回復など多数！
ダイエットや健康に！驚きの酢の効果。血圧改善や二日酔い予防、疲労回復も | Medicalook(メディカルック)
わたしは、「美肌 になればいいなあ 」と思って、ジュースを飲む代わりに、飲んでいます。
ダイエットにも効果あるのかもしれませんが、
いろんな食品を少しずつ摂取するのが、健康＆体調には、よいと思うので、
いくら健康によい食品だからと言っても、
「○○だけ」を大量に食べたりするのは、おすすめしません。
みなさま、お気をつけて～。
美酢(ミチョ)を飲んだ感想のまとめ
以上、コストコで購入した「美酢(ミチョ)」を飲んだ感想を紹介しました。
ちょっと疲れたなーーー、というときは、今までは、はちみつリンゴ酢などを水で薄めて飲んでいたりはしましたが、
果実を発酵させて作った「美酢(ミチョ)」は、もっと飲みやすくて、おいしいです。
ただし、その分、カロリーも高い（1杯90kcal）ので、飲みすぎは、注意です💡
あすから、夏休み。
危険なほどの暑さと湿度で、運動不足にもなって、気が滅入りそうですが、
それに加えて、食事の用意と、片付けと、いろいろな雑用とで、主婦的にも、疲れが出そう(-_-;)
「美酢(ミチョ)」を飲みつつ、元気に、夏休みを乗り切りたいと思います(#^^#)
