こんにちは!
今回は、『ミニマリスト主婦の朝のルーティン』として、
本日の朝、行ったことを、紹介したいと思います😊
大部分のことは、ルーティン化していますが、自分の体調&気分&子どもの様子&子どもの予定に応じて、毎日少しずつ違います。
本日のポイントは、
✅朝は遅めのスタート(最近は朝活していません💦)
✅放課後~、習い事が2つある日なので、14時までに夕食&おやつなど整える必要あり(気合と段取りが必要な日です。。。)
✅在宅で必要な翻訳ワークなどはなし
ということです。
ミニマリスト主婦の朝ルーティン
6:30 起床
✅理想は5時半起床ですが、最近、お布団が気持ちよくて、起きれません。確信犯的に、二度寝しています。携帯アラームのスケジュールも遅めに変更した方がよさそうです💦
6:32 朝ごはん準備
✅朝ごはんは皆バラバラ。好みのものを用意します。
・和食→納豆ご飯&お味噌汁&ミニトマト&ヨーグルトくらい。
・洋食→チョコレートパンとヤクルト、とか、シリアル&牛乳とか、💦
✅子どもたちの水筒に水いれます
✅3号お弁当準備を開始する
✅朝食準備しながら、自分用にちょっとつまむ
✅前夜用意していたコーヒーに、牛乳いれて、カフェオレちびちび飲みます🎵
7:10 1号出発
✅玄関から見送るだけ。最近はお弁当も不要だし、ラクです!!!
✅3号お弁当完成→今日は、ミートソースペンネ&アンパンマンポテト&ブロッコリー。幼児のお弁当は、簡単🎵
7:20 洗面所で自分の用意
✅顔洗い→化粧水→保湿ジェル→日焼け止め→CCクリーム→パウダー
✅乾燥肌なので、ここ1か月くらいは、朝は、お湯洗顔です。30秒くらい。
✅基礎化粧品は、ちふれ化粧品を愛用中。
✅CCクリームとパウダーは、アメリカのクリニークで購入したもの(アメリカだと比較的安いです)。
✅ついでに、洗面所の鏡をタオルで拭く。
✅洗濯乾燥機から昨夜セットした衣類を取り出し、2回目の洗濯ものを投入。
✅昨夜仕上がった衣類・タオル類を畳んで、しまう。
7:45 2号出発
✅日本なので、送迎不要なのですが、本人の希望により、近くの公園まで、一緒に歩いて、見送っています。
公園までは距離は200メートルくらいですが、手をつないで、おしゃべりしながら歩くと、気持ちが、家→日本の学校モードに切り替わるようなので、付き合うようにしています。
7:55 3号準備開始
✅3号はもう年長なので、そこまで手はかかりません。
✅合間に、ダイソンのハンディ掃除機で、家中の大きなゴミを軽く吸引。
✅子ども部屋も軽く整える(今日は夕方以降忙しいので布団整えただけ)
✅ちなみに、夫は、基本、在宅ワークですが、海外相手の深夜&早朝会議も多いので、独立スケジュール。自由に動いてます。朝用にコーヒーとおにぎり等だけ用意しておきます。
8:30 3号出発💗
✅幼稚園バスの集合場所が、家のすぐ近く(100mない)なので楽です
✅日によっては、幼稚園ママさんと、軽くおしゃべりします。でも5分ちょっと。
8:35 1人時間開始💗💗
✅正確には、夫は2階で仕事していますが💦
✅まずアレクサに命令して、音楽をかけます(最近はDua Lipaが好きです)
✅子どもたちがいなくなったので、ルンバとブラーバをセット。
✅アイロン少し(シャツ3枚とお弁当用のクロス)。
✅洗濯物2回目を乾燥機に入れる&乾燥できないものは干す。
9:00 ようやく座れました💗💗💗
✅ダイニングテーブルに自分のパソコンをセットして、自分時間スタート!
✅まずは、本日のスケジュールを、スマホスケジュールで確認します。
✅必要なことは、スマホでアラーム設定しておきます(すぐに忘れるので、アラーム必須です)
✅カフェオレの残り飲みながら、メールとラインメッセージチェックします🎵
✅・気分高めの日は、ツイートしてから、ブログ活動開始。
・今日は、ツイートなしで、ブログ活動開始しました😊
まとめ
以上が、本日の朝ルーティンです。
朝のスタートは、遅かったのですが、やることを1つ1つこなしていく中で、気持ちをシャキッと切り替えることができました。
こういう日は、体調もよい日なので、
そのまま、活動的に1日を過ごすことができます。
末っ子が6歳になったので、このように、朝の時間を充実させることができるようになったかな、と思っています。
2号が赤ちゃんのときは、1号にもかなり手がかかり、しかも夫は単身赴任などしていたので、ほんとーに余裕がなかったです。。。
2号をおんぶしながら、お弁当とか作っていた思い出があります💦
今回紹介したのは、あくまでも、仕事なし&朝活なし&乳児なし、のルーティンですが、参考にしてください。
最後まで、読んでいただき、ありがとうございました!!!
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